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      为帮助2018级新生尽快转变角色适应大学新生活,9月4日光电工程与仪器科学幸运赛马开奖官网的三个班级90名2018级新生在心理健康教育与咨询中心的鲍英善、应兆升、王丹三位为老师的带领下进行“新起点 新生活”适应团体辅导。 

 

      活动以有缘相识开始,新生们通过向原本不认识的同学介绍自己,在活动中逐渐认识了更多同学,三位老师通过让新生们互相按摩双肩、轻柔后背等肢体接触使原本拘谨、害羞的新生,迅速的活跃起来。在接下来滚雪球活动中,每位同学向组内其它人介绍自己,同时记下班级内其他人的名字,就这样在不到十分钟的时间里,每位新生迅速的认识了班级其它同学,他们对于其它同学的了解也逐渐加深。后来,鲍英善老师通过“袋鼠跳”“水到渠成”,应兆升老师通过“人类进化”,王丹老师通过“同声鼓”, 使新生们体验到团队沟通、团队合作重要性。有同学在做完团体辅导后表示: “这次活动帮助我消除了同学间的陌生感,让我不再那么想家了。”有同学分享说: “感觉自己和班级同学之间的距离更近了,更喜欢我的班生活了”。

 

      很多研究已经表明,团体辅导在帮助新生消除同学间的陌生感,快速适应大学生活具有明显效果,心理健康教育与咨询中心积极组织为全校新生开展团体辅导活动,帮助新生们加深对身边同学的了解,增进同学关系,增强班级凝聚力和向心力,增强对班级的归属感,以更加饱满积极的态度开启大学新的生活。

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